3 упражнения по визуализации для входа в астрал

3 упражнения по визуализации для входа в астрал. Статья. Эзотерика и духовное развитие.

Для входа в осознанное сновидение можно использовать упражнения по визуализации. То есть, вы представляете какой-то образ перед глазами, концентрируетесь на нём и через него входите в астрал.

Предметов для визуализации может быть много. Одни будут работать более эффективно, а другие могут и вовсе не приносить никакого результата. Это зависит не только от самих символов или образов, но также и от индивидуальных особенностей каждого человека.

При визуализации вы можете использовать:

Личный символ

Этот символ может быть абсолютно любым. Советую не слишком его усложнять. Чем проще будет символ, тем проще будет его визуализировать. Лучше всего для этого подойдут простые фигуры: круг, треугольник, квадрат, овал и точка. Можно соединить две фигуры вместе. После того, как символ придуман, вам нужно на него настроиться. Потратьте на это полчаса в день в течении недели-другой. Когда вы настроитесь на свой личный символ, можете использовать его для входа в астрал. Перед сном держите перед глазами образ символа до тех пор, пока не заснёте. С помощью визуализации символов вы либо войдёте в пограничное состояние сознания, при котором другие техники работают более эффективно, либо войдёте в осознанное сновидение через обычный сон.

Определённый предмет

В этом случае вам нужно представить предмет. Опять же простой, лёгкий для запоминания предмет. Например, часы. Как результат, вы можете увидеть часы во сне. И в тот момент, когда вы их увидите, вы поймёте, что спите.

Определённое место (пространство)

Этот способ сложнее двух предыдущих, но намного эффективнее. Вообще, тема визуализации пространства довольна велика, поэтому стоит только вскользь упомянуть об основных её моментах. А это – разработка личного пространства сновидения и методы работы с ним. На начальном этапе вы создаёте небольшую комнату: сначала на бумаге, а потом и пространстве осознанного сновидения. Каждый раз, как вы попадаете в эту комнату, вы уже обладаете определённым потенциалом осознания. Постепенно, с практикой, степень осознания увеличивается.

Также не забывайте и о других видах практики. Ведь чем выше намерение попасть в астрал, тем эффективнее будут работать техники.

Источник

Цитаты

Высокая духовность в человеке - это его лучший охранник от пороков.
--из книг Секлитовой Л.А., Стрельниковой Л.Л.

Интересные материалы

Теневые зоны «Эго» — план освещения Я продолжил, кратко описав акценты будущего недельного обсуждения. В основном, мы должны были сосредоточиться на состояниях сознания, важных для человеческого...

«Что происходит, Дэйв?» Глава 3 из книги Дэвида Айка "Род людской, восстань с колен!” (David Icke, Human Race, Get Off Your Knees. — David Icke Books, 2010. ISBN: 978-0-9559973-1-0.) Перевод с...

Обращали ли Вы когда-нибудь внимание на то, что Вас тянет к еде даже тогда, когда Вы сыты? А хотите знать, почему? Дело в том, что еду уже давно преобразовали в субстанцию, вызывающую...