Эволюции можно и с практики восходящей медитации (медитации «кверху») , целью которой является поднятие энергии Кундалини от нижнего энергетического центра до макушечной чакры. Но только начинать, метод этот сугубо вспомогательный — с определенного момента Пути восходящая медитация совершенно недопустима. Медитация « кверху» широко используется в буддистской практике как основная медитация, позволяющая осуществить выход индивидуального сознания в Высшие Сферы. Для тех, кто выбрал Путь Сознательной Эволюции, но ранее не практиковал восходящую медитацию, начинать с нее опасно. Работа на уровне нижних чакр без соответствующей защиты Сверху может вызвать неконтролируемый выброс энергии низшего порядка, сопровождающийся общим повышением агрессивности и извращенной сексуальности. Длительная практика восходящей медитации может заманить ищущего в ловушку, выбраться из которой подчас невозможно.

Выбран Путь Сознательной Эволюции. Выбрана практика работы. Начинается сама работа.

В процессе работы происходит постепенное пробуждение вашего внутреннего сознания, ваших внутренних энергий. Это происходит непременно, если вы всерьез будете практиковать выбранный вами метод, причем раскрытие и проявление этих энергий будет носить мягкий характер, поскольку сама работа на Пути выполняется не хаотично, а сознательно. Ты понимаешь, что это должно быть именно так, даже если ощущения будут не из приятных. Гораздо хуже, когда контакт с внутренними или внешними энергиями устанавливается «принудительно», не по твоей воле, а в результате давления извне. Тут возможны всякие осложнения в виде энергетических пробоев на разных уровнях тонкого тела.

И что еще очень важно — на этом этапе работы начинает устанавливаться первичный контакт с нисходящей Эволюционной Энергией — с Божественной Силой.

Шаг третий — Выход в Нирвану.

Выход индивидуального сознания в сферы Всеобщего Сознания путем:

•  нисхождения Эволюционной (Божественной) Энергии (Силы) через энергетический центр над макушкой головы в нижележащие центры тонкого тела;

• восхождения энергии Кундалини из нижнего энергетического центра с выходом в пространство через энергетический центр над макушкой головы.

Децентрализация и расширение индивидуального сознания и переход его в новой способ существования.

В процессе работы нисходящей Эволюционной Энергии в тонком теле, по мере пробуждения внутренних энергий, происходит полное раскрытие всех энергетических центров (чакр). В конце концов,