Последние материалы

сортировать по убыванию
1201. Как определить, что дружба подошла к концу?

Как определить, что дружба подошла к концу?

Статья

Многие из нас оценивают качество дружбы по числу лет, которые она длилась. Но это не всегда правильно. Восторгаясь дружбой, которая продолжалась 20 лет, самый главный вопрос, который следует задать, - это что вы вложили в нее и что эти отношения дали вам? Если дружба распадается, это не значит, что вы или ваш друг плохо повели себя в каких-то...

1202. Как организовать идеальную свадьбу?

Как организовать идеальную свадьбу?

Статья

Свадьба – одно из самых главных и волнующих событий в жизни каждого человека. И каждый из нас хочет, чтобы его свадьба была самой красивой, яркой и запоминающейся. Как готовятся к ней люди, родившиеся под разными знаками Зодиака, читайте в нашем обзоре. Какая девушка уволится с работы для того, чтобы подготовить идеальную свадьбу? Правильно,...

1203. Как открыться людям?

Как открыться людям?

Статья

Если вы интроверт, то в этой статье найдете ряд полезных для себя навыков общения с людьми, поведения в коллективе и поддержания разговора. Конечно, нельзя из интроверта превратиться в экстраверта, зато можно развить в себе какие-то черты, присущие противоположному от вас типу личности. В жизни вам обязательно пригодятся такие навыки, как...

1204. Как перестать бояться

Как перестать бояться

Статья

Перестать бояться, означает начать новую жизнь. Это значит отбросить всё, что нас пугало раньше... но сделать это очень приятным способом. Для этого нам нужно сделать шаг на встречу своему выбору, шаг навстречу доверию себе и шаг к осознанию Всецелого Единства. Чем чаще я повторяю слова: «Я едина со Всем Сущим», тем легче и спокойнее...

1205. Как перестать бояться нового?

Как перестать бояться нового?

Статья

Пятиклассник Толя держится руками за голову и судорожно пытается справиться со сложной задачей. Время от времени он вырывает лист черновика, нервничает и громко заявляет миру о своих неудачах. - Я ничего не понимаю!- кричит сын и чувствуется за этим обида на весь белый свет за то, что ему подсунули такую сложную невыполнимую задачу… А...

1206. Как питаться по Каббале?

Как питаться по Каббале?

Статья

Всевышний, благословен Он, милостью своей даровал нам Тору, указания которой верно ведут нас во всех областях жизни. Творец даровал нам возможность раскрывать глубинный смысл даже в тех мелочах, на которые зачастую не обращают внимания. Во всех областях жизнедеятельности человека, Тора дает ему возможность проявить Божественный подход. В...

1207. Как победить зло в себе

Как победить зло в себе

Статья

Можно ли победить зло в себе, запрещая себе что-то делать, ненавидя себя за какие-то свои поступки и постоянно упрекая самого себя за них? Чем больше вы себя пытаетесь ограничить, — тем больше воспылает страсть, тем больше будет желания «удовлетвориться по полной» напоследок. Чем больше вы будете ненавидеть себя за что-то, тем больший...

1208. Как победить стресс и депрессию?

Как победить стресс и депрессию?

Статья

На самом глубоком уровне все мы, человеческие существа, одинаковы; каждый из нас стремится к счастью и каждый не хочет страдать. Вот почему всякий раз, когда мне выпадает такая возможность, я стараюсь обратить внимание людей на то, что роднит нас как членов одной семьи, человечества, и как глубоко взаимосвязаны мы друг с другом в своем...

1209. Как побороть любовную зависимость

Как побороть любовную зависимость

Статья

"То, что я чувствую к нему, - это не любовь, а какая-то наркотическая зависимость. Каждую минуту приходится делать над собой неимоверные усилия, чтоб не позвонить ему, не признаться в любви в неподходящий момент, не досадить вниманием. Я уже потеряла себя. Потеряла где-то в нём, куда меня тянет с нечеловеческой силой. Запрещаю себе звонить,...

1210. Как побороть скуку во время спортивной ходьбы?

Как побороть скуку во время спортивной ходьбы?

Статья

Ходьба - наиболее эффективное кардиоупражнение, которое советуют включить в свой ежедневный график дел. Все, что вам нужно, - это удобная обувь и спортивные штаны. Благодаря ходьбе вы сможете улучшить свое здоровье, настроение, а также фигуру. Но у каждой медали есть две стороны. Если вы занимаетесь ходьбой довольно долгое время, то, возможно...

1211. Как побороть стеснительность?

Как побороть стеснительность?

Статья

Многие люди боятся публичных выступлений или просто встреч с новыми людьми, ощущая при этом учащенное сердцебиение, дрожь во всем теле. Ярко выраженная стеснительность способна повлиять на нашу жизнь в негативном ключе, создав препятствие для социализации. Что такое стеснительность? Это чувство дискомфорта в социальных ситуациях, в связи с...

1212. Как побороть страх

Как побороть страх

Статья

Страх это нормальная реакция организма на действительную или мнимую опасность. Но почему, же тогда от страха необходимо избавляться? Да страх, опасение это норма. А сильный страх (или фобия) в медицине расценивается как негативная токсичная эмоция. Он чувствуется нейронами, а потом с помощью нейромедиаторов передается в гипатоламус. А...

1213. Как поднять себе настроение зимой?

Как поднять себе настроение зимой?

Статья

Одна из наиболее распространенных забот - как преодолеть зимнюю депрессию, как не допустить апатии и угрюмого настроения. Эта проблема ежегодно возникает более чем у 11 миллионов человек по всему миру. В этой статье вы узнаете несколько способов, которые помогут забыть о долгой зиме.Регулярный сон Очень важно соблюдать распорядок дня,...

1214. Как подобрать диету по знаку зодиака

Как подобрать диету по знаку зодиака

Статья

Чтобы правильно выстроить питание, можно соотносить свой рацион с различными системами ориентаций: на количество калорий, на совместимость продуктов, на количество минералов и витаминов и на прочие основы здорового питания. Описанная ниже диета предлагает согласовать свое меню еще и с планетами, которые управляют нашей жизнью. Оказывается,...

1215. Как подружиться с начальником?

Как подружиться с начальником?

Статья

Ваш шеф регулярно доводит вас до отчаяния? Сохраните свое спокойствие с помощью несложных советов, как сделать вашу трудовую жизнь проще. Начальство бывает разных видов, и у каждого есть свои, особые причуды. Они могут быть разными: от одержимого своей властью маньяка, до нерешительного «мямли», который ничего не может сделать, не...

Страницы

Интересные материалы

Мысли делятся на строительные, разрушительные и нейтральные. Следует сознание настраивать на волнах творческих созидательных мыслей, отбрасывая мысли разрушения; каждую мысль о болезни...

Будди́зм (санскр. बुद्ध धर्म, buddha dharma IAST; пали बुद्ध धम्म, buddha dhamma, «Учение Просветлённого» — религиозно-философское учение (дхарма) о духовном пробуждении (бодхи), возникшее около VI...

Часть IV. Основные медитации Ламрима (продолжение)   7. ОБЩИЕ НЕДОСТАТКИ КРУГОВОРОТА БЫТИЯ Как и в предыдущем случае, данной медитации, посвященной недостаткам круговорота бытия, должна...

Подписка на Последние материалы