Август 2012. Солнечная Вспышка. Разрушение и тяжесть - страница 2/8

грусти, гнева и т.д., вызываемые необходимостью все делать самостоятельно, взваливая на себя большую часть  финансовых проблем или семейных обязательств, или что-то подобное этому. Если вы чувствуете, что это относится и к вам, спросите себя, есть ли у вас ощущение, что вы получаете ту поддержку, которая вам необходима. Настало время отпустить старое: "Я должен сделать все это сам" и заменить на: "Я вверяю все это энергии Источника (или любое слово, которое вы для этого используете) и верю, что Источник помогает мне, поддерживает меня, обеспечивает меня всем необходимым. Я не хочу делать все это один, и благодаря энергии Источника, мне, на самом деле, и не нужно делать это одному". Сказав так (и почувствовав и поверив в это), вы можете почувствовать буквальное облегчение груза, лежащего у вас на шее, плечах и спине, где у многих из нас хранятся напряжения, в особенности связанные с недавними проблемами.

Эта энергия "Я должен сделать все это сам" может также проявляться в ощущении, что на вас наваливается все вместе и сразу, в ощущении, что вам нельзя показывать свои эмоции и выражать что-нибудь, кроме счастливой, "солнечной" позитивности. Как среди основной части общества, так и среди тех, кто занимается "духовностью", существует огромное заблуждение, касающееся так называемых негативных эмоций как чего-то, чего нужно стараться избежать любой ценой.

Улыбаться во время трудного внутреннего переживания, когда вы на самом деле совсем не чувствуете себя счастливыми, может быть столь же изнурительным, как и самолечение наркотиками или алкоголем. Почему? Когда мы подавляем в себе то, что чувствуем, мы, по сути, осуждаем что-то в себе, обозначая "плохим" то, что на самом деле посылает нам мощное послание, пытаясь привлечь наше внимание. Если мы постоянно игнорируем своих внутренних посланцев, они будут искать все более и более очевидные пути привлечения нашего внимания – боли в разных частях физического тела, которые нам бы не хотелось испытывать.

Это вовсе не означает, что нужно забывать позитивный настрой. Наше сердце (и эмоциональное тело)  - это не черно-белая система. Наше сердце и эмоциональное тело наполнено целой радугой, мириадами красок. Пробуждение большего сознания позволяет нам больше осознавать наш полный спектр. В пределах этого спектра существует множество аспектов того, кто мы есть на самом деле, и рост сознания позволяет нам испытывать несколько аспектов одновременно. Нам нечего бояться углубления

Источник

Цитаты

Поиск рождает многовариантность, а она способствует развитию.
--из книг Секлитовой Л.А., Стрельниковой Л.Л.

Интересные материалы

ПРИМЕЧАНИЯ   1 Полное название текста "Практическое руководство по этапам пути к просветлению: путь блаженства, ведущий к всеведению" (Jhangchup Lamgyi Rimpai Marti Thamche Khyenpar Droepai Delam She...

Счастье - это такая кнопка, которая есть у каждого, и её нужно периодически включать. Но сначала нужно потренироваться, а то мы почему-то забыли как это делается. Итак, удобно садимся,...

ДОПОЛНЕНИЕ 1 ОБЯЗАТЕЛЬСТВА И ЗАПОВЕДИ, СВЯЗАННЫЕ С ПРАКТИКОЙ ПРЕОБРАЗОВАНИЯ МЫШЛЕНИЯ   ОБЯЗАТЕЛЬСТВА: 1. Не пренебрегайте и не нарушайте данных вами обетов. 2. Не допускайте, чтобы ваша практика...