диеты
* необходимость регулярных упражнений
* роль чувств и эмоций в поддержании хорошего здоровья
* значение отдыха и развлечений для сбалансированной жизни
* а также необходимость постоянного очищения тела (как снаружи, так и
изнутри).
Кейс всегда придерживался идеи комплексного подхода к болезням, пони-
мая необходимость профилактики и обнаружения причин недуга. Он никогда не
был сторонником симптоматического лечения. Он был одним из первых людей
Западного полушария, предложивших диету, богатую рыбой, мясом птиц, овоща-
ми, и не забывавших о водном режиме, необходимом для внутреннего очищения.
Эти принципы были провозглашены Кейсом тогда, когда большинство его сооте-
чественников-врачей настаивали на диете, богатой животным мясом и крахма-
лом. Однако вклад, сделанный Эдгаром Кейсом в сферу медицины, далеко не
ограничивается вопросами диеты и регулярных физических упражнений.
Несколько десятков лет назад он заявил о том, что эмоции и пережива-
ния играют существенную роль в нашем самочувствии. Лишь сравнительно не-
давно ученые провели исследование, при котором было доказано, что положи-
тельные эмоции ускоряют процесс выздоровления - а следовательно, была до-
казана и правдивость слов Эдгара Кейса. Как современная медицина, таки
Кейс придерживаются мнения, что радость и юмор способствуют физическому
благополучию. Также было доказано, что отрицательные эмоции или стрессы
могут привести к болезням. Например, Эдгар Кейс в одном из чтений высказал
предположение, что постоянная злость - как сознательная, так и бессозна-
тельная - может сыграть роль в развитии болезни.
Даже критики определенных аспектов работы Кейса согласны с тем, что
информация, касающаяся вопросов здоровья, содержит в себе ценные идеи о
том, как сохранить хорошее самочувствие. В чтениях содержится множество
рекомендаций по вопросам лечения и профилактики столь разнообразных болез-
ней, как сыпь, геморрой, артриты, эпилепсия, психические нарушения и псо-
риаз. Почти каждая болезнь, известная науке середины века, упоминается в
чтениях Эдгара Кейса. Более того, современные исследования доказывают, что
ряд рекомендаций, данных спящим Эдгаром Кейсом определенным людям по пово-
ду лечения их болезней, могут быть применены в наши дни в гораздо более
широком масштабе. Информация,
