Классификатор материалов по первой букве

(2) | " (15) | 0 (4) | 1 (37) | 2 (9) | 3 (8) | 4 (3) | 5 (9) | 6 (2) | 7 (8) | 8 (7) | 9 (3) | F (1) | H (1) | M (1) | « (9) | А (225) | Б (207) | В (249) | Г (255) | Д (330) | Е (19) | Ж (51) | З (145) | И (156) | Й (22) | К (482) | Л (171) | М (220) | Н (157) | О (301) | П (554) | Р (195) | С (356) | Т (133) | У (64) | Ф (69) | Х (40) | Ц (38) | Ч (166) | Ш (107) | Э (99) | Ю (1) | Я (29)
331.

Как побороть скуку во время спортивной ходьбы?

Статья

Ходьба - наиболее эффективное кардиоупражнение, которое советуют включить в свой ежедневный график дел. Все, что вам нужно, - это удобная обувь и спортивные штаны. Благодаря ходьбе вы сможете улучшить свое здоровье, настроение, а также фигуру. Но у каждой медали есть две стороны. Если вы занимаетесь ходьбой довольно долгое время, то, возможно, начали чувствовать скуку. Как с этим бороться? Ниже представлены 10 советов, которые помогут вам сделать ходьбу более увлекательным занятием. Гуляйте в...

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22.
332.

Как бороться с депрессией

Статья

Опять с самого утра тяжелые мысли, снова неприятности на работе, поссорилась с мужем, а подруга рассказывает о нем разные слухи, и еще, еще по замкнутому кругу НЕудачи, НЕуспех, Непонимание…И вот уже ничего не хочется вообще, лежишь, уткнувшись взглядом в стену, время идет вперед, а трясина депрессии затягивает все глубже. Сначала кажется, что надо просто отдохнуть, выспаться наконец, что это временные трудности и завтра все как рукой снимет, но все опять повторяется. Смотришь на мир сухими т...

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22.
333.

Как исполнить свою мечту

Статья

Мы привыкли на праздники желать друг другу исполнения всех желаний. Однако почему-то наши собственные мечты и желания никак не превращаются в реальность, как бы мы ни старались, не думали о них. В чем причина? Давайте поговорим о том, как исполнить мечту или как исполнить желание. Не существует людей, которые не умеют или не любят мечтать. Мечтают все, только у кого-то все желания сбываются, а кто-то так и живет своими грезами и фантазиями. Поэтому, прежде чем понять, как исполнить мечту или...

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22.
334.

Как всегда быть в тонусе

Статья

Мы часто слышим выражение «оставаться в тонусе». Но вот что оно означает, понять сложно. В бизнесе быть в тонусе – означает соответствовать условиям современного мира, быть конкурентоспособным, профессионалом своего дела, владеть всей новой информацией. Быть в тонусе в отношениях – значит сохранять свежесть чувств, молодость отношений, поддерживать своего партнера, подпитывать отношения. А что значит быть в тонусе в собственной жизни? Давайте попробуем ответить на этот вопрос. Для того чтобы...

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22.
335.

Как разбудить драйв

Статья

Наша повседневная жизнь состоит из всего того, что помогает в короткие сроки затушить драйв, пока он не успел разгореться. Мы делаем это быстро, качественно и основательно, поступая с ним, как пионеры с костром. Виды костра бывают разные, но при неумелом обращении любой из них превращается в пепел. Перед тем как узнать, что же будит и развивает наш внутренний, природный, данный каждому человеку от рождения кураж, разберем, что губит его. Влюбленность, страх, желание и агрессия, к счастью или...

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22.
336.

Как правильно ставить цели.

Статья

Чтобы претворить в жизнь все свои мечты и желания, нужно знать, как ставить цели. Ведь ежедневное пошаговое выполнение маленьких целей поможет осуществить даже самую большую и заветную мечту. Тем более что составление плана действий не займёт много времени, особенно если вы знаете, как ставить цели. Весной на тротуарных дорожках часто встречаются спортсмены-любители, решившие поправить своё здоровье. Однако энтузиазма, как правило, хватает им ненадолго. Так как они не знают, как ставить цели....

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22.
337.

Как всегда быть в позитиве

Статья

В жизни каждого человека наступают моменты полного отчаяния. В такие минуты, кажется, что мир рушиться, отторгает вас от себя. Приходит ощущение того, что вы оказываетесь на обочине жизни. Вместе с этими чувствами возникает затяжная депрессия, которая превращает вашу жизнь в череду унылых дней. Если вы хотите, чтобы ваша жизнь стала яркой, чтобы вас перестали мучить депрессии, чтобы у вас всегда был позитивный настрой, то вам просто необходимо научиться жить по-другому. Вам надо понять для се...

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22.
338.

Как себя замотовировать?

Статья

Мотивация – побуждение себя к выполнению какого-то действия. Пока человек живёт, он постоянно чем-то занят, постоянно выполняет какую-то работу и постоянно борется с ленью. Чтобы её преодолеть, как раз и нужна мотивация к действиям. Но одно дело, когда человек точно знает, что ему нужно, и знает, что это необходимо делать – к этому относится всё, что касается однообразных действий, которые он выполняет постоянно, изо дня в день: встаёт по будильнику -  чтобы успеть на работу, работает – чтобы...

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22.
339.

Как запрограммировать себя на успех

Статья

Вы давно мечтаете стать успешным человеком? Но пока у вас мало что получается? Это потому, что вы мало стараетесь. Существуют методики самопрограммирования и установки на успех, которые помогают добиваться поставленных целей, становиться успешнее. Давайте поговорим о том, как запрограммировать себя на успех и добиться потрясающих результатов. Методика самопрограммирования и установка на успех заключаются в умении использовать силу мысли в своих интересах. Необходимо грамотно использовать инст...

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22.
340.

Как найти свой путь

Статья

К сожалению, наш мир устроен так, что человек вынужден выбирать занятие, приносящие, в первую очередь, прибыль, а уж потом удовольствие. Что ж, виной тому, наверное, социальная система как таковая, в которой индивид – просто винтик, а не личность со своими мечтами и наклонностями. Многие люди даже не хотят думать о том, как найти своё призвание в подобных жизненных условиях. Наша жизнь, увы, скорее напоминает выживание, и тут уж нет времени задумываться о своем пути или мечтах. Но, даже осозн...

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22.

Страницы

Интересные материалы

Советы: Сущности приходят из духовно мертвой зоны, поэтому их привлекает все мертвое. Держи свой автомобиль, дом, двор в порядке и чистоте, чтобы не было мертвых энергетических зон...

Ученые НАСА обнародовали неутешительные прогнозы. В ближайшие 2 года ожидается возникновение мега-шторма на Солнце, который погрузит планету в темноту. Города останутся без электричества в...

Глава 7. Вступление на Путь в буддизме Бодхисаттва Авалокитешвара   Далее текст Сутры сердца  гласит: В это же время бодхисаттва махасаттва арья Авалокитешвара ясно узрел практику глубокого...