И старайтесь задумываться — это Ваша мысль, есть ли реальные причины (например события или общение с кем-то), которые и привели к появлению к той или иной мысли, идет ли она изнутри Вас — Вашей головы или сердца или все-таки вкралась извне и беспричинна... И стоит искоренять не свои мысли и эмоции, а мысли паразитов, посланные нас в искушение.

Самое главное осознать такую мысль или эмоцию, а потом постараться или проигнорировать ее или «отмахнуться», если самостоятельно это не получается, то молитва всегда помогает, особенно защитная и «Отче Наш» . С каждым последующим осознанием такого искушения будет проще бороться с паразитами сознания, точнее с теми мыслями и эмоциями, которые они очень тонко навязывают нам.

Удачи Вам!

Юлия Дефуа