Питание - страница 2/3

в нашем организме идентично антибиотикам, чем в сущности они и являются), красители и т.п. мы вообще не говорим.

И Вы хотите быть здоровым, запихивая в себя всё это? Если да, то Вы — очень наивный человек.

"Ха! Я ем всё подряд и ничего. Здоров. А мой дедушка вообще пил, курил, ел всё что не приколочено, что приколочено — отрывал и ел, — и ничего! До 80-ти дожил!" — скажете Вы. И отчасти будете правы!

Но, если бы дедушка вёл более здоровый образ жизни, то он мог бы прожить гораздо дольше.

Нам природой дан определённый запас здоровья. У каждого он свой. А Ваш дедушка, к тому же, жил в более благоприятных экологических условиях и ел более натуральную пищу.

Один маленький совет: сходите в поликлинику и спросите у людей, которых встретите там, были ли они раньше здоровы. По-настоящему здоровые люди не сидят по поликлиникам и больницам, начиная с 35-40 лет, а продолжают жить и радоваться жизни.

Многие скажут, что во всём виновата экология, а питание — это так, малозначительный фактор. Позвольте не согласиться. Если Вы прямо сейчас начнёте вести здоровый образ жизни, то мы гарантируем, что Ваше здоровье изменится в лучшую сторону, не смотря на всё ухудшающуюся экологию. Человек есть то, что он ест. Всё просто.

Большинство, если и прочитают эти строки, покивают головой и всё. Намажут булку маслом и завалятся на диван смотреть телевизор. Ведь то, о чём мы здесь пишем, НЕРЕАЛЬНО. Где взять полезные и недорогие продукты? Готовить самим нет времени, там ведь такая интересная передача сегодня, а футбол — это вообще святое. Выбор Ваш. Вы — творец своей жизни, хотите того или нет. Продолжая есть «вкусные вредности» Вы выбираете поликлиники, болезни, слабость и так далее. Что ж, Вы — хозяин своей судьбы. Здесь очень кстати будет фраза из «Матрицы»: «мы можем лишь показать дверь. Войти в неё должны Вы сами…»

А теперь о том, что же всё-таки кушать.

Мы пришли к выводу, что есть только один способ питания — употреблять в пищу ТОЛЬКО продукты растительного происхождения не подвергшиеся какой-либо обработке (термической, химической и т.д.) без добавления соли, и не смешивая. Таких продуктов очень много. Это какой-то вирус в мозгах людей, что если не есть всякую дрянь, то и есть, собственно говоря, нечего будет. Если Вы, не смотря на лень и злонамеренное программирование всё же решили быть здоровым человеком, то Вас ничто не сможет остановить. Главное здесь — подходить к своему питанию с головой и слишком не усердствовать.

Источник

Цитаты

Поиск рождает многовариантность, а она способствует развитию.
--из книг Секлитовой Л.А., Стрельниковой Л.Л.

Интересные материалы

Энергетические вампиры это люди, которые могут питаться энергией других людей при общении. Казалось бы, очевидно, но, тем не менее, именно таково определение энерговампиров. Ни больше, ни...

Расширение пределов сострадания Экман: Важной задачей нашего времени, нашего века, являет­ся достижение глобального сострадания, так как в противном слу­чае мы рискуем уничтожить самих себя. Мы...

Я предпочитаю рассчитывать персональный год именно так. На жизнь человека влияют девятилетние циклы. На то чтобы проверить в каком цикле жизни находится человек, есть метод, который...