Статьи

Статьи по эзотерике, материалы о непознанном, связанных с познанием себя и окружающего мира. Статьи по биоэнергетике, религии, научных открытиях, экстрасенсах и духовных лидерах. Духовное мировоззрение и философские концепции, развитие себя, сверхспособностей, разума и души.
1571. Эмоции и чувства

Эмоции и чувства

Практически все хотя бы раз в жизни слышали выражение «Если вы не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней». Однако, далеко не всегда мы можем это сделать, ведь по исследованиям психологов, почти четверть людей имеет «стартовую готовность» к эмоциональным срывам.   Эмоции человека в отличие от его чувств не имеют конкретной привязки, то есть они возникают по отношению к...

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22
1572. Как не испортить зрение, сидя за компьютером?

Как не испортить зрение, сидя за компьютером?

У цифрового века есть множество преимуществ - вы можете забронировать билеты онлайн, быстро узнать необходимую вам информацию в Интернете. Но, проводя столько времени за монитором, многие начинают жаловаться на ухудшение зрения. В статье вы узнаете, как этого избежать. По данным последних исследований, зрение ухудшается вовсе не из-за экрана монитора, а из-за неправильного освещения комнаты...

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22
1573. Как побороть скуку во время спортивной ходьбы?

Как побороть скуку во время спортивной ходьбы?

Ходьба - наиболее эффективное кардиоупражнение, которое советуют включить в свой ежедневный график дел. Все, что вам нужно, - это удобная обувь и спортивные штаны. Благодаря ходьбе вы сможете улучшить свое здоровье, настроение, а также фигуру. Но у каждой медали есть две стороны. Если вы занимаетесь ходьбой довольно долгое время, то, возможно, начали чувствовать скуку. Как с этим бороться?...

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22
1574.

Внутренняя улыбка

Искренняя улыбка способна исцелять. Вам приятно, когда кто-то улыбается вам, и те, кому вы улыбаетесь, тоже начинают чувствовать себя лучше, будь то ваши друзья или родственники, цветы или домашние животные. А если научиться улыбаться самому себе, то, как говорили древние даосы, счастье, здоровье и долголетие – гарантированы. Почему?Да потому, что жить с постоянной внутренней улыбкой – значит...

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22
1575. Где найти мотивацию для занятий?

Где найти мотивацию для занятий?

Любые физические упражнения - это не что иное, как тяжелый труд. Необходимо не только настроиться на здоровый образ жизни, планировать свой день, но и постоянно преодолевать собственную лень. Начать заниматься легко, продолжить - очень сложно. В этой статье приведены методы, которые помогут вам сохранить мотивацию для занятий физическими упражнениями. Это и станет ключом к идеальной фигуре....

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22
1576. Здоровье и дата рождения

Здоровье и дата рождения

С некоторых пор ученые активно занялись исследованием времени и даты рождения на здоровье и дальнейшую жизнь. Выяснилось, что предрасположенность ко многим заболеваниям, например, болезням сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, избыточному весу может зависеть также и от месяца рождения. Даже некоторые особенности характера, которые ранее считались исключительно...

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22
1577. Тренировка умственных способностей

Тренировка умственных способностей

Небольшой мозговой штурм в начале дня поможет привести мысли в порядок и улучшить память. Чтобы настроить голову на рабочий лад, активизировать и обострить умственные возможности, американские психологи-клиницисты рекомендуют специальный комплекс упражнений. Если выполнять его регулярно, то можно научить свой мозг быстрее справляться с любыми проблемами. Приведение мыслей в порядок Время...

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22
1578. Психосоматика: все болезни от нервов?

Психосоматика: все болезни от нервов?

«Все болезни от нервов, только сифилис от удовольствия!» Возражений на эту расхожую фразу может быть много. Во-первых, от удовольствия - не только сифилис, подробности вам любой венеролог расскажет, а во-вторых, психосоматикой, объясняются далеко не все болезни. Хотя термину «психосоматика» скоро исполнится двести лет (его придумал в 1818 году немецкий врач по фамилии Хайнрот), до сих пор...

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22
1579. Борьба со стрессом

Борьба со стрессом

Аутогенная тренировка в различных модификациях, дыхательные упражнения и прежде всего получающие сейчас все большее распространение медитации требуют от человека значительной собранности, внутренней концентрации. Поэтому эти методы, особенно если они осваиваются самостоятельно, скорее подходят людям относительно благополучным в нервно-психическом плане. Однако издавна существуют достаточно...

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22
1580. Если хочешь быть здоров - закаляйся!

Если хочешь быть здоров - закаляйся!

Если вы будете закаляться правильно, то сможете значительно повысить свой иммунитет, станете более выносливым и здоровым человеком. Косметический эффект процедуры также сложно переоценить: ваша кожа станет более упругой и гладкой. Это ли не повод начать закаляться? Генеральная репетиция Не стоит прыгать с места в карьер и начинать оздоровительные процедуры стихийно: ведро ледяной воды,...

Опубликовано: ср, 05.12.2012 - 18:22

Страницы

Цитаты

Не испытав боли и страдания, не познав цену потерь, человек не в состоянии сам возвыситься над своим эгоизмом.
--из книг Секлитовой Л.А., Стрельниковой Л.Л.