Вадим Зеланд "Вредные привычки" - страница 2/4

тяжелая расплата. Маятник оставит человека в покое только когда с него больше нечего взять. Если человек, переживший ломку, продолжает висеть на нитке у маятника, история повторяется заново. Ниткой маятника служит воспоминание о кратковременной эйфории и желание повторить данное переживание.

Почему же так трудно избавиться от вредной привычки? Обратите внимание, как обычно ставится вопрос: не "отказаться", а "избавиться". Привычка рассматривается как вредный паразит, которого в принципе можно уничтожить, или как болезнь, которую можно вылечить. Такая постановка вопроса привела к появлению различных методик лечения и фармакологических препаратов. Общеизвестно, что лечение иногда помогает, иногда нет.

Вы наверно думаете, я сейчас хочу всю эту медицину обругать и предать анафеме? Не угадали! Если человек играет в игру Лечение, медицина ему поможет. Вера в эффективность лечения — это хороший способ настроить свое излучение на частоты здоровых линий. Если же пациент выбрал игру Болезнь, никакие передовые методы не вытянут его из трясины вредных линий.

Чаще всего люди сначала сами пытаются решить свои проблемы. Если человек решил "отказаться" от вредной привычки, у него получается. Если же он пытается "избавиться" от нее, начинается канитель с "бросанием" и срывами. Канитель может длиться годами, потому что, например, курильщик думает, что выполняет благородную миссию: "Курить вредно для меня и окружающих. Я избавлю себя и общество от этой пагубной привычки!" А на самом деле курить-то хочется. "Вот я сейчас еще одну, последнюю, и все, с этим покончено!" Ну, а если в один момент курильщик делает над собой насилие, в другой момент он обязательно себя пожалеет или даст слабину. Догадываетесь, какой механизм здесь работает? Это равновесные силы стремятся устранить избыточный потенциал. Насилие уравновешивается послаблением. Марк Твен говорил: "Бросить курить? Нет ничего проще! Я делал это сотни раз".

Эта игра в "бросание", как вы понимаете, называется "Я болею, а меня лечат". Намерение не чисто, но разум говорит, что необходимо бросить, поэтому привычке объявляется война — ее ненавидят, ставят ей ультиматумы, устраивают на нее охоту, даются торжественные клятвы — в общем, целый драматический театр с мощным и чистейшим излучением на частоте вредной линии жизни.

Чтобы перестать излучать на частотах вредной привычки, необходимо, прежде всего, иметь чистое намерение. Если отказ от привычки — это убеждение, а не обязанность,

Источник

Интересные материалы

Если бы люди могли, хотя бы отдаленно, в проблеске ускользающего опыта, уловить те неограниченные наслаждения, те совершенные силы и сияющие богатства спонтанного знания, те умиротворяющие...

  Кто безумство остановит, Ленивца лаврами покроит, И разум кровью окропит? Конечно, страх — чародей, Попутчик земных людей! Трашина Г.   О страхе можно спорить бесконечно. О нем много...

                Возможно, некоторые из вас задаются вопросом, почему я, будучи педагогом, так редко говорю о воспитании детей. Все педагоги занимаются детьми, а я нет - я в этом смысле исключение....