Импровизированная лекция
Вы знаете, что когда вы едите, ваш организм поглощает все для него полезное и старается избавиться от чуждого ему или вредного. Но организм не всегда в состоянии сделать подобный выбор, если вы или перегрузили его или в поглощенной пище слишком много нечистот. В этот момент отходы накапливаются в различных органах, и в основном ими перегружается кишечник.
Как отличить чистую пищу от нечистой пищи? Критерий существует: пища, легко разлагающаяся на воздухе или же оставляющая большое количество отходов в организме - пища не чистая; даже если она хорошо промыта и хорошо приготовлена - этого недостаточно. Чиста только та пища, которая разлагается не быстро: например фрукты, которые долго сохраняются (некоторые даже в течение месяцев!), а также овощи, в то время как мясо почти не сохраняется. Следовательно, фрукты - это более чистая пища. Можно еще сказать, что чисты те продукты, которые получают много солнечной энергии; и с этой точки зрения опять-таки можно указать на фрукты, которые постоянно находятся под Солнцем на воздухе и потому являются самыми чистыми продуктами.
Но даже чистая пища оставляет в нашем организме отходы, поэтому Посвященные всегда советовали голодать, чтобы освободить физическое тело от накопленных в нем нечистот. Впро чем, голодание - это метод, диктуемый нам природой. Посмотрите на животных. Когда они больны, то инстинктивно голодают: они где-нибудь прячутся, находят очищающую их траву и выздоравливают. Или возьмем пример из другой области: когда вы видите, что на мебели и вещах в доме осела пыль, то вам понятно, что их надо почистить. Но когда речь идет о том, что ваш собственный организм тоже должен подвергаться чистке по крайней мере раз в неделю, и что миллионы рабочих, то есть клеток нашего тела, иногда испытывают необходимость взять отпуск, то тут вы противитесь. Вы заметили, что симптомами некоторых болезней являются температура, слезящиеся глаза течь из носа, кожа, покрывающаяся мелкой сыпью... Это идет очищение. Но человек настолько упрям, что отказывается сознательно чистить себя самого и, таким образом, его органы вынуждены делать эту работу за него.
Я советую вам голодать каждую неделю в течение двадцати четырех часов. В эти двадцать четыре часа вы можете пить горячую кипяченую воду, но больше ничего. Одновременно вы осуществите и духовную работу: вы свяжетесь с самыми светлыми сущностями, среди музыки и чтения вы выберете то, что может вас вдохновить, вы очистите свои мысли и свои чувства. Тот, кто подчиняется подобному режиму голодания, через некоторое время обнаруживает, что вещества, выводимые организмом естественными путями, утрачивают свой запах. Представьте себе, что я врач и послушайте меня, не испытывая от моих слов шока. Если вы замечаете, что запах выводимых вами естественным путем веществ и запах пота становится очень сильным и даже нестерпимым, знайте- это признак того, что вы физически или психически больны. Вы скажете, что эти запахи зависят исключительно от природы пищи, которую вы ели в это время. Нет, понаблюдайте за собой: если в течение нескольких дней вы обеспокоены, угнетены, гневливы, язвительны или ревнивы,то ваш запах меняется. Все отражается в нем, в нашем запахе.
Я получил несколько писем (в основном от женщин), в которых говорилось: «Я согласна голодать, но когда я голодаю, я становлюсь некрасивой». Да, в начале голодания, возможно, так и происходит, но это доказывает, что нужно устранить большое количество отходов. Вначале также часто бывают головные боли, сердцебиение, головокружение, а у некоторых даже и обмороки... Пугаться не надо - это естественно. Никто не умер оттого, что голодал время от времени по несколько дней, но тысячи людей умерли от переедания. Вначале голодать может быть очень трудно: дело в том, что организм бывает потрясен этой чисткой, к которой он не привык. Такие недомогания не опасны, они вас не погубят, а совсем наоборот. Если вы их перетерпите и продолжите голодание, то обнаружите, что через день-два внутренний беспорядок уляжется и уступит место удивительному миру и покою.
Не надо судить о голодании по первому ощущению дискомфорта и заявлять, что голодание опасно. Напротив, именно тем, кто чувствует недомогания, наиболее необходимо голодание, поскольку эти неприятные ощущения - следствия переизбытка отходов, внезапно выброшенных благодаря чистке в кровь. Многие люди, которые судят лишь по внешнему виду, считают, что из-за голодания они ослабеют, будут плохо выглядеть. Да, вначале это, возможно, и так, но затем вы восстанавливаетесь и становитесь светлым, легким, и на вас приятно посмотреть. Те, кому не знаком язык природы, приходят в ужас, как только чувствуют какое-то недомогание. Они говорят себе: «У меня сердцебиение, я чувствую себя ослабевшим, я умираю», и они быстренько снова начинают есть, то есть засорять свой организм, который на короткое время получил надежду наконец-то освободиться. Поскольку испытываемые ими недомогания прекращаются, как только они снова начинают есть, люди делают вывод, что поступили очень мудро, прервав голодание. Вовсе нет!
Желающие еженедельно голодать, должны иначе понимать смысл вещей. Если вначале они чувствуют недомогания , то не надо пугаться, а продолжать повторять еженедельно режим голодания до тех пор, пока недомогание не исчезнет, что произойдет довольно скоро. Недомогания вызваны лишь тем, что природа хочет освободить организм от всех отходов, и надо подождать. Кто не согласен ждать, поступает точно так же, как те, кто при малейшем подъеме температуры начинает принимать порошки, чтобы сбить ее. Конечно же, они сразу чувствуют себя лучше, но они не знают, что, сбивая температуру подобным образом, они готовят себе на будущее серьезную болезнь. Дайте вашему организму среагировать самому. Когда организм перегружен, то он реагирует, пытаясь отбросить и растворить все отходы, поэтому и поднимается температура. Нужно перенести эту температуру, которая только доказывает, что происходит чистка. Как перенести температуру и помочь организму в его работе? Пить очень горячую кипяченую воду. Вы можете одну за другой выпить несколько больших кружек, и температура очень быстро упадет: все каналы расширятся и кровь сможет легко циркулировать, унося отходы естественными путями и через поры.
Также очень хорошо, как я вам уже говорил, пить горячую воду, когда вы голодаете. Кипятите ее в течение нескольких минут, чтобы убить микробы, а потом подождите некоторое время, чтобы осел кальций. Когда вы моете жирную посуду холодной водой, то вы замечаете, что тарелки совсем не отмываются. Чтобы растворить жир, нужна горячая вода. Так же и с организмом: горячая вода растворяет и увлекает наружу через поры, почки и т. д. многие элементы и вещества, которые холодная вода оставляет в организме нетронутыми, и вы чувствуете себя очищенным, помолодевшим. Вы даже можете пить горячую воду каждый день, натощак. Поскольку горячая вода прочищает каналы, она является превосходным средством против атеросклероза, ревматизма и т. п.
В начале не очень приятно пить горячую воду, но постепенно начинаете так хорошо себя чувствовать, что это становится настоящим удовольствием. Горячая вода - это превосходное лекарство, но, возможно, потому, что оно слишком простое и слишком дешевое, никто не воспринимает его всерьез. Один из братьев горячей водой излечился от болезни, которую его врачу не удавалось вылечить другими средствами. Когда он вновь пришел к врачу и рассказал ему, как он себя вылечил, то врач бывший одним из наших друзей, признался ему: «Да, я знаю, что горячая вода творит чудеса во многих случаях, но все же не могу позволить, чтобы человек заплатил мне за консультацию, а я прописал бы ему только пить горячую воду!»
Когда вы голодаете, эфирное тело приходит на помощь физическому телу в его лишениях и приносит ему другие вещества. более чистые, более высокие. Эфирному телу поручено следить за физическим телом и собирать энергию, которой тому не хватает. Таким образом, голодание дает импульс эфирному телу, которое принимается за работу: деятельность переносится в другое место, и в течение этого времени физическое тело отдыхает. Конечно, если голодание продолжается слишком долго, то эфирное тело оказывается перегруженным работой, потому что физическое тело больше ничего не делает. Физическое тело и эфирное тело - это два компаньона, и если работает только один из двух, то равновесие нарушается.
Я вам часто говорил, что одно из основных правил питания - это переставать есть прежде, чем вы почувствовали полное насыщение. Почему? Потому что если вы встаете из-за стола, сохранив еще небольшой аппетит, то ваш организм, который чувствует, что количество пищи, поглощенной вами, не вполне достаточно, пытается обнаружить, чего же ему не хватает, и то, Чего ему не хватает, ему дает эфирное тело. Поэтому, даже если через некоторое время вам предложат поесть еще немного, вы обнаружите, что вы уже вовсе не голодны, и даже чувствуете себя гораздо лучше. Поэтому я вам советую вставать из-за стола с легким ощущением недоедания. Некоторые считают, что их здоровье будет лучше, если они будут много есть. Нет не надо перегружать желудок, так как ничто не старит больше, чем чрезмерное потребление пищи.
Конечно, когда я говорю о том, что надо выйти из-за стола легким ощущением голода, я говорю лишь об очень небольшом недоедании. Если вы будете постоянно лишать себя веществ необходимых организму, то ваше эфирное тело не сможет восполнить эту нехватку. Но если из каждого килограмма вы выкинете двадцать граммов, то почувствуете себя более легким, ваше самочувствие улучшится благодаря эфирному веществу, которое добавилось к уже поглощенной пище. Тот, кто слишком много ест, сонлив. Почему? Потому что сон необходим эфирному телу, чтобы оно смогло освободить организм от избытка перегружающей его пищи. Зачем образовывать этот излишек, раз его приходится потом удалять?
Вы думаете, что то, что я вам сегодня сказал, не так уж важно, что эта тема не носит посвященческого характера... Но вставайте каждый день из-за стола с легким чувством голода, голодайте время от времени, пейте горячую воду, и вы увидите, какие блага вы получите от подобной практики, даже и для вашей духовной жизни.
В завершение я скажу вам несколько слов о том, каким образом надо выходить после многодневного голодания, ибо следует знать, что можно умереть, если начать сразу же питаться нормально. В первый день рекомендуется выпить только несколько чашек легкого отвара; на следующий день вы можете съест супа с сухариками, и, наконец, на третий день вы можете начинать питаться нормально, но легко усваиваемой пищей и вне очень больших количествах. Таким образом, вы ничем не рискуете, и после подобного голодания вы испытываете новые высокие ощущения, у вас будут откровения, а главное: вы будете чувствовать себя помолодевшим, освободившимся от веществ, засорявших ваш организм, - они исчезли, а шлаки и нечистоты сожжены. По это теме можно узнать много интересных вещей, невежество и страх мешают людям омолодиться и возродиться посредством голодания и поста, как это в прошлом имели привычку делать многие духовные люди и мистики.
Севр, 30 января 1945 года
